Reinluftgebiet Ahrntal
Durchatmen - im Ahrntal, hoch oben. Hinaus. Hinauf. Herunterkommen.
Ahrntal - ein Platz zum Durchatmen
Gute Luft ist ein Lebenselixier und im Ahrntal gibt es reichlich davon. So viel, dass sich das langgezogene Tal im Naturpark Rieserferner Ahrn Reinluftgebiet nennen darf.
Die herausragende Luftqualität des Ahrntals ist kein Zufall. Die hochalpine Lage zwischen 1000 und 3500 Metern, umgeben von über 80 majestätischen Dreitausendern, bewaldeten Hängen und einer Fülle an Wasserquellen tragen dazu bei.
Mit 120 Trinkwasserquellen, 35 Bergseen und zehn beeindruckenden Wasserfällen schöpft das Ahrntal wahrlich aus dem Vollen. Das Tal erstreckt sich bis zum nördlichsten Berg des Landes, durch den Naturpark Rieserferner-Ahrn, fernab von jeglichem Durchzugsverkehr. Eine atemberaubende Kulisse aus Bergen, Wäldern, Almwiesen und klarem Wasser verspricht die reinste Luft. Ein Versprechen, das gehalten wird.
Doch nicht nur hoch oben auf dem Berg, auch tief unter der Erde kann das Ahrntal mit außergewöhnlich guter Luft aufwarten. Im Klimastollen, im Herzen des antiken Kupferbergwerks in Prettau, ist die Luft so rein, dass Asthmatiker und Allergiker frei durchatmen können. Aktuelle Studien haben den positiven Effekt nachgewiesen.
Tauche ein in die revitalisierende Luft des Ahrntals und erlebe eine Symbiose aus Natur und Wohlbefinden.
Klimastollen im Bergwerk Prettau
Kein Staub, keine Allergene, keine Pollen, kein Lärm:
Erlebe einen einzigartigen Rückzugsort tief im Herzen der Berge – den Klimastollen im stillgelegten Bergwerk von Prettau. Nach fast einem Kilometer Fahrt mit der Grubenbahn erwartet dich eine Oase der Ruhe, fernab von Staub, Allergenen und Lärm. Wo früher die Knappen nach Kupfer schürften bietet heute ein komfortabel ausgebauter Bereich nicht nur historischen Charme, sondern auch wirksame Linderung für verschiedene Atemwegserkrankungen.
Mit einer relativen Luftfeuchtigkeit von 95 Prozent bindet der Stollen Schwebstoffe und Allergene, die sich an den feuchten Felswänden niederlassen. Das Ergebnis? Luft, so rein wie möglich. Hier gibt es keinen Staub, keine Allergene und keine Pollen – ein ideales Mikroklima für Atemkuren, bekannt als Speläotherapie. Tauche ein und erlebe die heilende Kraft der Natur, tief unter der Erde.
Du hast Fragen zur Speläotherapie im Klimastollen? Nutze das Angebot zur kostenlosen telefonischen Beratung mit Dr. Vincenzo Di Spazio (auch in deutscher Sprache)!
Aria Pura - die Atemwochen im Reinluftgebiet Ahrntal
Eine Woche den Atem in den Mittelpunkt stellen. Mit Expert*innen und Trainer*innen ganz bewusst die Kraft des Atems und Entspannungstechniken kennenlernen und als Werkzeug in deinem Gepäck mit nach Hause nehmen. Egal ob bei lehrreichen Kräuterwanderungen, entspannendem Waldbaden, beim meditieren an idyllischen Bergseen und imposanten Wasserfällen oder bei achtsamen Streifzügen durch die Bergidylle des Reinluftgebiets Ahrntal.
Alle Veranstaltugen und Programmpunkte sind einzeln buchbar auf tickets.ahrntal.com
MindfulMountainDays
Der Ahrntaler Bergfrühling im Zeichen der Achtsamkeit
Der Ahrntaler Bergfrühling lädt ein zu achtsamen Streifzügen: durch innere wie äußere Landschaften bis hin zur sanften, nachhaltigen Entspannung. Am See, im Wald, am Berg und im Tal. Begleitet von Gesundheitstrainer*innen, Naturlehrer*innen und Yoga Coaches.
Von 20. Mai bis 30. Juni ist die Benutzung der Ahrntaler Bergbahnen Speikboden und Klausberg kostenlos: energiesparend für Mensch und Natur – im Zeichen der Achtsamkeit. Sanftes In-die-Höhe-Gleiten, alle Sinne auf Empfang. Mitten in den Zillertalern auf über 2000 Metern kann aus lauer Frühlingsluft ein scharfer Hauch werden - umso größer die Erfrischung, das Erlebnis.
Hier gibt's die Broschüre zum Reinluftgebiet Ahrntal und den Aria Pura Atemwochen als PDF zum download!
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