Valle Aurina - area dell'aria pura
Respirare a pieni polmoni - in Valle Aurina, su in alto. All’aria aperta. Verso le cime. O verso un nuovo equilibrio.
Valle Aurina - un luogo per respirare profondamente
L'aria buona è un elisir di lunga vita e in Valle Aurina ce n'è in abbondanza. Tanto che la valle lunga il Parco Naturale Vedrette di Ries-Aurina può definirsi un'area dall'aria pulita.
L'eccezionale qualità dell'aria della Valle Aurina non è un caso. A ciò contribuiscono la posizione alpina tra i 1000 e i 3500 metri, circondata da oltre 80 maestose cime di tremila metri, i pendii boscosi e l'abbondanza di fonti d'acqua.
Con 120 sorgenti d'acqua potabile, 35 laghi di montagna e dieci imponenti cascate, la Valle Aurina attinge davvero a piene mani. La valle si estende fino alla montagna più settentrionale dell'Italia, attraverso il Parco Naturale Vedrette di Ries-Aurina, lontano dal traffico di transito. Uno scenario mozzafiato di montagne, foreste, prati alpini e acque limpide promette un'aria purissima. Una promessa che viene mantenuta.
Ma non è solo in alta montagna che la Valle Aurina può vantare un'aria eccezionalmente buona, anche nel sottosuolo. Nella galleria climatica, nel cuore dell'antica miniera di rame di Predoi, l'aria è così pura che asmatici e allergici possono respirare liberamente. Recenti studi hanno dimostrato l'effetto positivo.
Immergetevi nell'aria rivitalizzante della Valle Aurina e sperimentate una simbiosi tra natura e benessere.
Centro Climatico nella miniera di Predoi
Niente polvere, niente allergeni, niente pollini, niente rumore:
Provate un rifugio unico nel cuore delle montagne: la galleria climatica nella miniera dismessa di Predoi. Dopo quasi un chilometro di viaggio sulla ferrovia della miniera, vi attende un'oasi di pace, lontana da polvere, allergeni e rumori. Dove un tempo i minatori scavavano per trovare il rame, oggi un'area attrezzata in modo confortevole offre non solo un fascino storico, ma anche un efficace sollievo per vari disturbi respiratori.
Con un'umidità relativa del 95%, il tunnel lega le particelle in sospensione e gli allergeni che si depositano sulle pareti umide della roccia. Il risultato? Un'aria il più possibile pura. Non c'è polvere, non ci sono allergeni e non ci sono pollini: un microclima ideale per le cure respiratorie note come speleoterapia. Immergetevi e sperimentate il potere curativo della natura, nelle profondità del sottosuolo.
Avete domande sulla speleoterapia nel tunnel climatico? Approfittate della consulenza telefonica gratuita con il dottor Vincenzo Di Spazio!
Aria Pura - le settimane del respiro in Valle Aurina
Una settimana incentrata sul respiro. Imparate il potere della respirazione e delle tecniche di rilassamento con esperti e formatori e portatele a casa come strumenti nel vostro bagaglio. Sia durante le istruttive escursioni alle erbe, sia durante i rilassanti bagni nei boschi, sia durante la meditazione presso gli idilliaci laghi di montagna e le impressionanti cascate, sia durante le incursioni mentali tra le idilliache montagne della valle dell'aria pura - la Valle Aurina.
Tutti gli eventi e i programmi possono essere prenotati individualmente su tickets.ahrntal.com
MindfulMountainDays
La primavera in montagna in Valle Aurina nello spirito della consapevolezza
La primavera alpina della Valle Aurina vi invita a fare delle escursioni all'insegna della mindfulness: attraverso paesaggi interiori ed esteriori per un relax dolce e sostenibile. Al lago, nel bosco, in montagna e a valle. Accompagnati da trainer della salute, insegnanti di natura e allenatori di yoga.
Dal 20 maggio al 30 giugno, l'utilizzo delle funivie della Valle Aurina Speikboden e Klausberg è gratuito: un risparmio energetico per le persone e la natura, nello spirito della mindfulness. Scivolare dolcemente verso l'alto, con tutti i sensi all'erta. Nel bel mezzo delle Alpi, a oltre 2000 metri di altitudine, l'aria mite della primavera può trasformarsi in una brezza pungente: tanto maggiore è il refrigerio e l'esperienza.
Qui potete scaricare la brochure sull'aria pura in Valle Aurina in formato PDF!
non vincolante